Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
572 kcal
|
Tłusz: 12,04g | Białk: 41,83g | Węglo: 77,02g.
Śniadanie: Cioccolato Fondente, Yogurt Magro al Naturale, Muesli. Lunch: Salmone Affumicato, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Orata. Przekąski/Inne: Grana Padano Bocconcini, Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|