Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3778 kcal
|
Tłusz: 93,57g | Białk: 161,94g | Węglo: 583,07g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Nesquik Nesquik in Polvere. Lunch: Patate al Forno, Fegato di Vitello, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Obiad: Banana, Mela, Finocchio Crudo, Carrefour Noce di Bovino Adulto , Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela, Banana, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Chiquita Banana. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manuelponzio
|