Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1820 kcal
|
Tłusz: 76,99g | Białk: 108,41g | Węglo: 174,85g.
Śniadanie: Каша Пшенная на Молоке, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Фасоль Белая, Яйцо (Целое), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Творог 5%. Obiad: Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|