Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 85,75g | Węglo: 209,58g.
Śniadanie: Knax Knackig & Würzig, Sauerkraut, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Beete, Möhren, Coppenrath Café Kränze, Milfina Leichte Milch, Kaffee. Lunch: Hofer Toastbrot, Butter, Billa Kabeljaufilet, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Reis (Gekocht), Reis (Gekocht). Obiad: Alnatura Tofu Natur, Möhren. Przekąski/Inne: Müller Reine Buttermilch, Red Bull Tonic Water, Saint Albray L'intense. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annuschka91
|