Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 32,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 33,92g | Białk: 67,82g | Węglo: 151,00g.
Śniadanie: Conad Alimentum senza Lattosio Vaniglia. Lunch: Gnocchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Orogel Minestrone Leggerezza, Pane Comune, Straccetti di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Przekąski/Inne: Noci Sgusciate, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna. więcej...
|
|
117 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 52 minut, Apple Health - 23 godziny i 8 minut. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|