|
Bom eu concidero que foi uma semana boa...adorei este site...
Apenas ontem festa de Sao Joao da filha acabei que perdendo o controle ...mas cabeça erguida e tirar o atrasado...
|
1376 kcal
|
Tłusz: 51,96g | Białk: 67,06g | Węglo: 168,57g.
Śniadanie: Queijo Natural, Quaker Aveia em Flocos, Kiwi, Mamão, Banana Prata. Lunch: Sopa de Legumes com Carne. Obiad: Sopa de Legumes com Carne, Quatá Ricota Fresca. Przekąski/Inne: Superbom Melado de Cana, Leite Integral, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Quaker Barra de Cereal Banana e Chocolate. więcej...
|
|
2375 kcal
|
Ćwiczenie:
Zakupy - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silvia herberts
|