Dziennik alexandradantas91, 19 kwi 20


Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2020:
1688 kcal Tłusz: 93,93g | Białk: 110,49g | Węglo: 108,61g.   Śniadanie: Limiano Queijo Fatiado, Orégano, Alho em Pó, Cem Porcento Farinha de Amêndoa , Jerónimos Coco Ralado , Farinha Aveia, Prozis Clara de Ovo. Lunch: Azeite, Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Atum Natural . Obiad: Batatas Fritas, Costeleta Vaca (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Przekąski/Inne: Canela, Morangos, Manteiga de Amendoim, Continente Iogurte Natural Magro, Prozis Clara de Ovo, Farinha Aveia, Cem Porcento Farinha de Alfarroba , Próvida Farinha de Amêndoa . więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alexandradantas91


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.