Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 81,99g | Białk: 124,25g | Węglo: 69,99g.
Śniadanie: Ашан Арахис Сырой Очищенный, President Брынза, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Шарлотка ПП, Льняное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Strike Овсяно-Гречневые Хлебцы, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Сельдь Соленая. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|