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1382 kcal
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Tłusz: 60,26g | Białk: 75,01g | Węglo: 133,25g.
Śniadanie: Café con Leche Descremada, Kiwi, Hacendado Cacao Puro, Vahiné Coco Rallado, Eco Cesta Sésamo Tostado, Almendras, Nueces, Hacendado Arándanos Deshidratados, Germen de Trigo, Carrefour Copos de Avena. Lunch: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Yogur Griego Natural, Carrefour Emmental Rallado, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada. Obiad: Nestlé Kéfir, Hacendado Fresa o Freson, Fresas, Emperador a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Przekąski/Inne: Valor Chocolate Puro con Almendras, Yosoy Leche de Avena, Café. więcej...
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1461 kcal
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Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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Historia Wagi YuliaKonoval
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