Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1580 kcal
|
Tłusz: 65,64g | Białk: 69,38g | Węglo: 176,21g.
Śniadanie: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Jussara Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Alpino Chocolate, Sprite Sprite Refrigerante, Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lekynhaahsanz
|