Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2013
|
98,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3587 kcal
|
Tłusz: 118,96g | Białk: 142,35g | Węglo: 396,57g.
Śniadanie: Banana, Old Fashioned Oatmeal, V8 Diet Splash Tropical Blend, Brown Sugar , Chocolate Milk (Reduced Fat) . Lunch: Meijer Fat Free Garlic & Onion Croutons, Snickers Snickers Bar, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Kroger Lite Creamy Caesar Dressing, Pepsi Diet Pepsi Max (Can), Dole American Salad Blend, Kroger Premium Chicken Breast Chunk in Water. Obiad: Stouffer's Grandma's Chicken & Vegetable Rice Bake (Family Size). Przekąski/Inne: Frito-Lay Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Tostitos Chunky Salsa, Tostitos Restaurant Style Tortilla Chips, Cabernet Sauvignon Wine, Bourbon, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Kroger Lite Vanilla Yogurt, Kroger Nutty Nuggets Cereal, Kroger Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Yuengling Traditional Lager. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|