Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 146,17g | Węglo: 53,66g.
Śniadanie: Чай, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Белковый Салат. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Черничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bakit-95.08
|