Dziennik AnTiMe710507, 21 kwi 20

Dags att ta tag i detta igen.

Sååå jäkla trött på mig själv att jag låtit kilona smyga sig på igen.
Går ner nästan 20 kg och så går man upp igen. Grrrrr
86,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 16,3 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2020:
1616 kcal Tłusz: 71,40g | Białk: 74,90g | Węglo: 145,07g.   Śniadanie: Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Grevé Ost, Delikatesskivad Skinka, Finn Crisp Original , Wasa Frukost, Kaffe. Lunch: Kaffe, Potatismos, Omega Laxfilé. Obiad: Felix Små Delikatess Köttbullar, Kungsörnen Snabbmakaroner. Przekąski/Inne: Rött Bordsvin, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe, Finn Crisp Original, Kaffe. więcej...
2882 kcal Ćwiczenie: HIIT - 45 minut, Spanie - 7 godziny i 4 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 11 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Jag gjorde exakt samma sak, fy fan så tröstlöst. Men nya tag kämpa på 💪💪💪 
21 kwi 20 przez użytkownika: raschkatten
Så ja! Nu är hon på rätt användare! ;) Min schizofreni kan lugna ner sig lite! Jag var säker på att du skulle fixa det, om jag trodde det för 2 år sedan tror jag det nu också! JAG VET du fixar det!  
24 kwi 20 przez użytkownika: findus72

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnTiMe710507


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.