Dziennik СветланаКалинина, 21 kwi 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2020:
1190 kcal Tłusz: 81,37g | Białk: 91,74g | Węglo: 8,33g.   Śniadanie: 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Сыр Голландский 45%. Przekąski/Inne:  Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1458 kcal Ćwiczenie: Gotowanie - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 40 minut. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.