Dziennik Aspire2bfit, 21 kwi 20


Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2020:
1050 kcal Tłusz: 35,28g | Białk: 65,16g | Węglo: 124,87g.   Śniadanie:  Muesli, PnP Frozen Assorted Berries,  Peppermint (Mint),  Cinnamon. Lunch:  Cherry Tomatoes,  Gouda Cheese ,  Egg White ,  Egg, Denny Braai Mushrooms. Obiad:  Cooked Broccoli (from Fresh),  Chicken Breast, PnP Butternut,  Gem Squash. Przekąski/Inne:  Orange,  Green Tea. więcej...
449 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
what is this ?  
22 kwi 20 przez użytkownika: Lolo1612

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aspire2bfit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.