Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5474 kcal
|
Tłusz: 203,53g | Białk: 249,65g | Węglo: 669,80g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Nesquik Nesquik in Polvere. Lunch: Banana, Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Besciamella, Sugo di Pomodoro, Mela, Barilla Lasagnette. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Lasagnette, Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Besciamella, Petto di Pollo, Uovo Sodo, Mela. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Nutella Nutella, Mela, Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manuelponzio
|