Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 72,20g | Węglo: 230,34g.
Śniadanie: Курага, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. Lunch: Пицца Суши Вок Имбирь Маринованный , Sen Soy Соус Унаги, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Возрождение Яйцо Куриное Второй Категории, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Przekąski/Inne: ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|