Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 11,01g | Białk: 47,13g | Węglo: 55,52g.
Śniadanie: Kingsbury Pan Blanco Light, Mermelada, Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa). Lunch: Tomates, Lechuga, Porotos con Mazamorra. Obiad: Lechuga, Seitan. Przekąski/Inne: Sportlab Vegan Matrix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi catahsmilee
|