|
Ужин,вроде неплохо
|
1625 kcal
|
Tłusz: 88,11g | Białk: 46,04g | Węglo: 160,27g.
Śniadanie: Curtis Чай Зеленый, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Lunch: Уральские Пельмени Пельмени Фермерские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Яйцо Куриное, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд , Сухие Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Конференция. Przekąski/Inne: Каша Рисовая на Молоке. więcej...
|
|
1695 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EVIL1HAMSTER
|