Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 56,02g | Węglo: 23,69g.
Śniadanie: Paha Ayam, Tempe Goreng. Lunch: Saus Tiram, Tempe Goreng, Paha Ayam. Obiad: Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|