Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 68,87g | Białk: 87,88g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Каждый День Цветочный Мед, Сметана 20%, Рис, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Самбери Стейк из Кеты, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|