Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 90,65g | Białk: 98,85g | Węglo: 51,72g.
Śniadanie: Alpro Barista Soya, Colruyt Everyday Water, Gekookt Ei. Lunch: Scandinavian Bran Crispbread, Ei, Aldi Grijze Garnalen, Komkommer, Regalo Mayonaise. Obiad: Rode Paprika, Lidl Bereid Gehakt, Ajuin, Knoflook, Mont Merveille Geraspte Kaas Gratin, Boter. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mieke.rottey
|