Dziennik DamzzMadcap, 23 kwi 20

Profil DamzzMadcap | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Hello muchachos,

La ceto fonctionne plutôt bien pour moi. Je continue donc avec une recette de Crevettes à l’aneth et citron.
En accompagnement, épinards et champignon au curry avec de la crème.
Le tout saupoudré de parmesan.

Bonne journée à vous

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2020:

976 kcal

Tłusz: 65,25g | Białk: 56,70g | Węglo: 38,05g. Lunch: Andros Compote Pomme Allégée, Auchan Poivrons Rouges, Huile d'Olive Extra Vierge, Charal Steak Haché à l'oignon. więcej...

40 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Merci !

23 kwi 20 przez użytkownika: DamzzMadcap

Hey ! Dis moi c’est quoi tes macros du coup avec la ceto :)? Merci

23 kwi 20 przez użytkownika: Pixie-75

Hello Pixie: De manière générale: 65lip. 30prot. 5gluc Sur 1700cals Cela pour 1 mois. Ensuite je vais ajuster selon le poid perdu. J en suis à 2semaines 🙂

23 kwi 20 przez użytkownika: DamzzMadcap

D’accord merci :)!!

23 kwi 20 przez użytkownika: Pixie-75

Ça a l'air tellement bon!

24 kwi 20 przez użytkownika: Elodie.95


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi DamzzMadcap

Zobacz Pełną Historię

Dziennik DamzzMadcap, 23 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi DamzzMadcap