|
Наконец-то сдвиг. Всё-таки соревнования мне мешают. Или я сама себе. Котик приносит пользу даже после смерти - когда он погиб, я несколько дней не могла есть. Ну и на самоизоляции тренажер не простаивает. Очень не хватает бассейна, да и вообще немного крыша едет от сидения в берлоге.
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 60,51g | Białk: 52,88g | Węglo: 201,98g.
Śniadanie: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Нескафе Капучино Шоколад. Lunch: Пятерочка Сахар, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сметана 15%, Dr. Oetker Желе со Вкусом Малины. Obiad: Укроп, Редис, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Салат Айсберг, Ого Отруби Пшеничные. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пятерочка Лимон, Имбирь. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|