Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 23,53g | Białk: 43,50g | Węglo: 43,03g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Жареный, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Пармезан (Твердый), Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Сахаром. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленая Фасоль (Замороженная), Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Желтый Сладкий Перец, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Магнит Грейпфрут, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Агуша Пюре Яблочное. Przekąski/Inne: La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|