|
Вес встал, ушла на поддержание , отдыхаю 👌
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 61,14g | Węglo: 121,87g.
Śniadanie: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Владхлеб Батончик Молочный. Lunch: Нимет Жевательная Конфета, Orion Чокопай, Говядина Постная, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Нимет Жевательная Конфета, Lutik Шампиньоны Резаные, Сладкий Красный Перец, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Петруха Куриное Филе Бедра. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Hactehbka1991
|