Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 33,08g | Białk: 66,56g | Węglo: 145,23g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Рисовая каша на молоке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Гурмикс Салатная Заправка Тайская, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Творожно-банановые вафли, Кофе с Молоком, Киви. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksirina8832
|