Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 109,35g | Białk: 63,98g | Węglo: 163,39g.
Śniadanie: Alpro Mandel Original , Egg. Lunch: Potato Chips, Sunflower Oil, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Dulano Italienischer Landschinken. Obiad: Lovilio Mozarella , Sunflower Oil, Merkur Kidney Bohnen, Alnatura Mais, Onions , Carloni Passierte Tomaten, Red Sweet Pepper, Hofstädter Hühnerfaschiertes, Metro Tortilla Wraps . Przekąski/Inne: Magnum Mini Classic, Clever Mini Cocos, Bensdorp Nougat-Krokant, Apple, Billa Jumbo Golatsche. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|