Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 30,97g | Białk: 58,69g | Węglo: 117,88g.
Śniadanie: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Kiwi. Lunch: Bontà Verde Insalata Mista, Carrefour Pane di Segale, Uovo, Melanzana, Carrefour Spinaci, Verza, Scarola. Obiad: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Indivia Belga, Pomodoro Cuore di Bue, Santa Lucia Ricotta Light, Carrefour Pane di Segale. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Caramella Gommosa, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Cetriolo (senza Buccia), Scotti Risette Integrali, Mandorle. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|