Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 87,79g | Białk: 60,52g | Węglo: 58,44g.
Lunch: Óleo de Coco, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Garoto Chocolate em Pó, Abacate, Tirolez Creme de Ricota, Chuchu Cozido, Ovo. Obiad: Queijo Minas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Pepino Japonês, Tomates. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|