Dziennik Micaelafernanda, 24 kwi 20


Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2020:
950 kcal Tłusz: 34,64g | Białk: 38,19g | Węglo: 129,00g.   Śniadanie: Miel, Manzana Verde, Kombucha, Nutrisa Linaza Molida, Kiwi, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Manzana Roja. Lunch: Champiñones Cocidos, Lucchetti Tallarines Integrales, Zanahorias Pequeñas, Malloa Salsa de Tomate, Cebollas, La Fuente Natural Carne de Soya, Tomates, Pimientos Verdes. Obiad: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Huevo, Next Leche Cultivada, Palta. więcej...
1284 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Micaelafernanda


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.