Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2020
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 65,62g | Węglo: 296,32g.
Śniadanie: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Bizcocho de turron hecho tarta. Obiad: Tomates, Patata, Beiker Panecillos Dulces, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Berenjena Cocida, Alteza Arroz Blanco Cocido, Hacendado Zanahoria, Hacendado Zumo de Frutos Rojos, Videca Pera en Zumo de Uva. Przekąski/Inne: Plátano, Naranjas. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
|
|