|
вчера пила только кофе - 5 чашек за день и вечером с дочкой съела одну маленькую конфету)
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 24,67g | Białk: 22,01g | Węglo: 56,74g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром. Lunch: Бутерброд со Шпротами, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Салат с Курицей, Салат Оливье, Santo Stefano Вино. Obiad: Свиной Бульон. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Ряженка 4%. więcej...
|
|
2280 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Худеющий психолог))
|