Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 43,95g | Białk: 53,77g | Węglo: 67,44g.
Śniadanie: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Aia Cordon Bleu. Obiad: Focaccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Parmigiano (Grattugiato), Milbona Mozzarella Skyrella . Przekąski/Inne: Gilli Mini Muffin. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|