|
Segue o foco 🥰❤️
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 60,12g | Węglo: 212,43g.
Śniadanie: Café com Leite Integral, Predilecta Geleia de Uva, Vitarella Bolacha Água. Lunch: Legumes Cozidos, Raiz do Bem Uva Passa Escura sem Semente, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Banana Prata, Legumes Cozidos, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Quaker Farelo de Aveia, Café com Leite Integral, Banana Prata, Milho Verde Cozido. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ninadeaquino
|