|
Перекус номер два
|
1269 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 66,58g | Węglo: 107,43g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Брынза, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Чай Несладкий, Пятерочка Яблоко Красное . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Андреевский Кондитерский Дом Ореховый Рулет. Obiad: Брынза, Татищев Маффины из Печени. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Татищев Маффины из Печени, Домино Рулет Ореховый, Кавказский Долгожитель Мацони. więcej...
|
|
1517 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 8 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 52 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|