Dziennik Putri Tati, 25 kwi 20

day 2. semangat! perjalanan masih jauh

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2020:
1023 kcal Tłusz: 2,76g | Białk: 18,00g | Węglo: 236,04g.   Śniadanie: SariWangi Teh Manis,  Fruit Soup, SuperIndo Bakso Udang,  Nasi Putih. Obiad: Sunpride Pisang Single,  Cucumber (Peeled) . więcej...
1551 kcal Ćwiczenie: Cardio - 50 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 10 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

38 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
aku msh day one aja belom 10 menit uda rasanya pengen give up apa krna suda gak pernah olahraga ya😂 
25 kwi 20 przez użytkownika: Shafirahilda_
sebelum ikutin workoutnya chloe thing emang harus udah biasain workout2 ringan dulu biar gak kaget. soalnya intensitasnya tinggi 
25 kwi 20 przez użytkownika: Alya Rosidi
Aku nyobain yg do this everyday udah kek mau meninggal rasanya jantung degdegan parah😭😭 
25 kwi 20 przez użytkownika: ajengfthn
iya ka aku aja sampe gemetaran apalagi ngelakuinnya pas sore lagi puasa 
25 kwi 20 przez użytkownika: devinaagrn
aku ngelakuinnnya pas buka puasa ka karna emg nguras keringat dan degdegan parah 
25 kwi 20 przez użytkownika: reinarei
Sama! Sempet stop beberapa gerakan ga kuat ngikutinnya. Semangat semua 
25 kwi 20 przez użytkownika: Putri Tati
sama nih aku juga masuk day 3,, pemasaran results ny setelah sebulan😁 cukup sering olahraga ini dari tahun kmrin malahan tapi ya gitu gk konsisten nanti baru setengah bulan Uda berhenti Krena mls 
25 kwi 20 przez użytkownika: ldtrr
Aku jg lagi jalanin Chloe ting challenge dan udh day 12. Semangatttt  
26 kwi 20 przez użytkownika: Nita.Mjr
semangat semangatt 💪💪 aku juga lagi ngikutin workout nya Chloe, ini masuk hari ke 3 badan pegel2 semua 😅 tapi happy  
26 kwi 20 przez użytkownika: Putrianita17

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Putri Tati


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.