Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 30,41g | Białk: 187,41g | Węglo: 50,74g.
Śniadanie: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Lunch: Camarão Cozido. Obiad: Continente Açorda de Camarão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|