|
0 miles. Spent the day at The Bahn, Galveston. I'm counting it as exercise... I climbed LOTS of stairs. 4 hours + driving
|
69,0 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 93,15g | Białk: 102,52g | Węglo: 19,31g.
Śniadanie: McDonald's Sausage Patty. Lunch: Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Oscar Mayer 95% Fat Free Smoked Turkey Breast & White Turkey, Mozzarella Cheese. Obiad: Chicken Breast, McDonald's Premium Caesar Salad with Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Philadelphia Original Cream Cheese, Pork Cracklings. więcej...
|
|
1692 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, playing at the waterpark with kids 8 hours - 6 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Carb Tracker for Gina
|