Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2114 kcal
|
Tłusz: 71,19g | Białk: 205,33g | Węglo: 134,83g.
Lunch: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Insalata Mista, Santa Lucia Ricotta Light, Prozis Diet Bar Cannella, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Primae Natur Gallette Mais, Orogel Spinaci, Novi Fondentenero 72%, Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Prozis Diet Bar Cinnamon, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Ovito Albume d'uovo, WHY Biscotti Proteici, Prozis Diet Bar Cinnamon, Prozis Diet Bar Cannella, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|