|
Apr. 26 breakfast🍌 果然快樂餐只能吃一天😅 早上量體重多了0.3kg body fat 也多了0.3😅 以後快樂餐還是節制一點好了😅
|
776 kcal
|
Tłusz: 22,02g | Białk: 63,12g | Węglo: 88,21g.
Śniadanie: Coffee, Bananas , Blackberries , Nonfat Plain Yogurt. Lunch: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Salmon, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Obiad: Yellow Sweet Corn , Tomatoes, Lettuce, Carrots, Cucumber, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|