Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 28,86g | Białk: 98,21g | Węglo: 107,55g.
Śniadanie: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Семга Слабосоленая. Lunch: Дорадо, Кабачок Гриль. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачок Гриль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дорадо. Przekąski/Inne: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Сливки 10%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ратибор Варенье Малиновое, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|