|
Первый приём пищи.б+ж=120 кк
|
1127 kcal
|
Tłusz: 22,16g | Białk: 66,64g | Węglo: 19,06g.
Śniadanie: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе (Растворимое). Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Obiad: Козий Сыр (Мягкий), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Спрайт Спрайт, Водка. więcej...
|
|
2362 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Nauka - 50 minut, Padel - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ValentinaTina90
|