Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2099 kcal
|
Tłusz: 100,82g | Białk: 104,16g | Węglo: 199,11g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Яблоко Зеленое. Obiad: Масло Подсолнечное, Морковь, Лук, Печень Индейки, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда. Przekąski/Inne: Оливковое Масло, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Грецкие Орехи, Фисташки, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|