Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1299 kcal
|
Tłusz: 69,61g | Białk: 55,46g | Węglo: 109,94g.
Śniadanie: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Милка Арахис и Карамель, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Брест Литовск Сыр Финский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Obiad: Иван-Поле Сироп Малина, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Киндер Молочный Ломтик, Царка Йогурт Персик-Маракуйя . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|