Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 68,97g | Węglo: 133,98g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр. Lunch: Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Хлеб, Куриная Печень, Ого Отруби Ржаные, Желудки Куриные, Зеленый Борщ. Obiad: Вареное Яйцо, Новый Океан Сардина, Sen Soy Фунчоза Вареная. Przekąski/Inne: Musler Батончик с Цельными Злаками Яблоко и Мёд, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Bio Max Йогурт Злаки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|