Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 154,34g | Węglo: 67,61g.
Śniadanie: Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Real Will Арахисовая Паста Классическая, Русский продукт Геркулес Традиционный, ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Crisp Rye. Lunch: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", ВкусВилл Белок Яичный, Fazer Crisp Rye, Куриное Филе. Obiad: 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, ВкусВилл Белок Яичный, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Куриное Филе, Ароматы Жизни Кунжутное Масло. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|