Dziennik zzvetka, 28 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
92,8 kg Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:
2072 kcal Tłusz: 115,22g | Białk: 100,40g | Węglo: 161,47g.   Śniadanie:  Груша, Глобус Сыр Дор Блю , French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Сосиска, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Колбаса Докторская, Гороховый Суп. Obiad:  Фаршированный Перец,  Чеснок,  Говядина Варено-Копченая. Przekąski/Inne:  Говядина Варено-Копченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). więcej...
1797 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.