Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 133,32g | Węglo: 100,58g.
Śniadanie: Lidl Hähnchenbrust , Eridanous Pistazienhäppchen, Ja! Lachs, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Aldi Brot, Lidl Eier, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Lunch: Рубленые котлеты, Bio Cous Cous, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Mondo Italiano Pfannengemüse Italienische Art. Obiad: Kühne Gurken, Aldi Paprika, Ленивые голубцы с постной говядины. Przekąski/Inne: Ricola Kräuter-Karamell, Рубленые котлеты, Actimel Heidelbeere & Maca, Vierwälder Harzer Minis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ernsttetiana
|