Dziennik mamima, 28 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 kwietnia 2020
67,9 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 kwietnia 2020:
1188 kcal Tłusz: 41,76g | Białk: 38,77g | Węglo: 161,59g.   Śniadanie: S-Budget Naturjoghurt, Psyllium Seed Husks, Butter , Almond Butter, Banana, Dulano Delikatess Bacon, Ölz Vollkorntoast, Egg. Obiad: Billa Sugo Bolognese , Cooked Rice, Bonduelle Kidney Bohnen, Butter , Garten Krone Mais. Przekąski/Inne: Clever Mini Cocos, J.D. Gross Ecuador Edelcacao 70%, Müller Milchreis Zimt. więcej...
2106 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.